Hűtlenség.hu
Mit tegyünk
megcsalás esetén?
Dr. Mészáros Ádám
Párkapcsolati mediátor
Dr. Mészáros Ádám - párkapcsolati mediátor

Szeretettel köszöntöm oldalamon!

Rengeteg házaspár keres meg megcsalás után.

A segítségemet kérik a kapcsolatuk helyrehozásához, a másik fél visszatereléséhez, a megbocsátáshoz.

A személyemet akarják, pedig valójában nem is kellenék a megoldáshoz, ha ismernék a megcsalás kezelésének az alapvető szabályait.

Hiszem ha a megcsalásról és kezeléséről fontos információkat és törvényszerűségeket ismernének, akkor valójában ők maguk el tudnák kezdeni a kapcsolatuk rendezését.

A megcsalás kezelése 14 nap alatt

Ezért ma már kizárólag olyan párok, házaspárok jelentkezését fogadom el, akik elvégezték a 14 napos szuperintenzív online megcsalás-kezelési tréninget. Mert ők már mindent tudnak a helyreállításról, és csak egy kis külső támogatásra, kontrollra vanszükségük, hogy a benne található lépéseken végighaladjanak.

Ezt az oldalt és a 14 napos tréningemet is egy olyan tanácsadó anyagnak szánom, amely rendet tesz a fejekben és segít azoknak, akik hirtelen zűrzavart éreznek maguk körül, és nem tudják, hogyan jöjjenek ki abból a felkavaró helyzetből, amiben vannak.

Ha valaki a tréning anyagával nem ért egyet, én magam sem tudok segíteni: ebben az anyagban nem lesz pátyolgatva senki, nem leszek megértő senkivel, mert azzal nem jut előbbre a kapcsolat. Kemény gondolatok következnek, sok-sok munkával. Ha valaki nem tud szembenézni a saját felelősségével – hangsúlyozom, a saját felelősségével -, nem fog változni semmi.

Mint minden segítő módszernél, a megcsalás kezelésénél is a legfontosabb a szándék: az, hogy igazán akarjunk változást. Ha az megvan, akkor biztosan működik a tréning. Ha nincs meg, akkor nem fog működni. Önön, Önökön múlik a siker.

Mit tegyek, ha megcsalt a párom?

Először is legyünk biztosak, hogy valóban hűtlenség történt. A megcsalásnak vannak jelei:

  • kevésbé kommunikál a másik
  • a megszokottnál később ér rendszeresen haza
  • furcsa magyarázatokkal szolgál arra, hogy hol és kivel töltötte el az idejét
  • a telefonját, e-mailfiókját rejti

Fontos azonban, hogy ne féltékenykedjünk, hanem minél előbb próbáljuk tisztázni a párunkkal a félelmeinket.

Ha már kiderült biztosan, hogy megtörtént a „baj”, akkor viszont fontos, hogy kommunikáljunk a történtekről. Fontos ez azért, hogy a féltékeny és kíváncsi gondolatok ne zaklassák a párt, mésrészt fontos azért is, hogy a hűtlen fél őszintén, lelkiismeret-furdalás nélkül tudjon a társa elé állni. (További lépésekről a tréningben nagyon részletesen tanulunk.)

Mit tegyek, ha hűtlen voltam?

A legfontosabb, hogy figyelje meg magában a lelkiismeret-furdalást, illetve az annak elnyomására megjelenő magyarázkodásokat, a kapcsolat negatív emlékeinek szajkózását, a megcsalt társ hibáztatását.

Ezek a folyamatok csak ronthatnak a kapcsolaton, és nem segítenek Önnek a tisztánlátásban, a jó döntés meghozatalában.

Hűtlen félként nagyon nehéz dönteni, hogy hogyan hozzuk helyre a történteket. Mert a régi kapcsolatba visszatérni – fekete bárányként – nem túl vonzó, ugyanakkor a külső kapcsolatra építeni nem túl biztos befektetés.

Természetesen a helyes döntés meghozatala nem könnyű, és ebben is segítséget nyújt a tréning.

Bizalomvesztés, bocsánatkérés és megbocsátás

A megcsalásra jellemző, hogy a hűtlen fél nem tud 100%-os megbánást tanúsítani, mivel számára a megcsalás élvezeti értékkel is bírt, illetve egy kapcsolati hiányt pótolt a külső kapcsolatban.

Aki viszont a megcsalás elszenvedője, nem tud igazán túllépni a történteken addig, amíg a fájdalmát nem látja át igazán a társa, és nem lát – az okozott sérelemmel – arányos megbánást a másiktól.

  • De akkor hogyan oldható fel ez az ellentét?
  • Van-e kiút?
  • Hogyan hozhat jó döntést a hűtlen fél a kapcsolatáról, önmagáról és a családjáról?
  • Mit tehet az, akit megcsaltak?

Nézzen szét oldalamon, és a válaszokat meg fogja találni!

Kedves Olvasóm!

Ha mélyebben is érdekli a hűtlenség témája, kérem, töltse le és olvassa el most a megcsalás kezeléséről szóló ingyenes minikönyvemet: